Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 53,14g | Prot: 71,72g | Carbh: 150,93g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке, Bonfesto Рикотта Лайт, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Тыква Баттернат, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Огурец (с Кожурой), Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Cena: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Джекфрут в Сиропе. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolinaolya2011
|