Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2022
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 16,54g | Prot: 138,26g | Carbh: 192,27g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Асеньевская Ферма Йогурт с Малиной, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Cena: Филевское Щербет Смородина, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Samyang Лапша Быстрого Приготовления, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Белевская Пастила. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|