Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2022
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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638 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 39,90g | Carbh: 55,93g.
Desayuno: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Centrum Silver - Men 50+, Finest Natural Vitamin D3, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water. Almuerzo: Boiled Egg, Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). Cena: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Mashed Potato, Field Roast Classic Meatloaf. más...
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5138 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Siega del Césped - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimrogers2
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