18.9 23.5 31.65
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 59,92g | Prot: 115,08g | Carbh: 158,26g.
Desayuno: マイプロテイン ソイプロテイン ストロベリークリーム, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, まんじゅう. Almuerzo: シーザーサラダ, シーフードカレー, チーズナン. Cena: ドミノ・ピザ マルゲリータ(ハンドトスM), ドミノ・ピザ 高麗カルビ. Pasa Bocas / Otros: まんじゅう, UHA味覚糖 sixpack keto diet support, ブルボン チョコリエール. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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