Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3062 kcal
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Grasa: 108,30g | Prot: 189,81g | Carbh: 319,76g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: ICA Sallad, ICA Riven Taco Ost, Santa Maria Nacho Chips, ICA Pulled Pork, CarbZone Low Carb Tortillas. Cena: Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Star Nutrition Whey-80, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Njie ProPud Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Mars Maltesers, Carlsberg Alkoholfri Öl, Mariestads Alkoholfri Öl, Cloetta Sportlunch (50g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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