Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 133,11g | Carbh: 106,23g.
Desayuno: Бананы, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ягодный Край Желе, Зеленый Лук, ВкусВилл Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Pomi Протертые Помидоры. Almuerzo: Ярче Хлеб Деревенский, Призма Гуляш из Говядины. Cena: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Идея Миндаль. más...
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1009 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenka8918
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