Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1093 kcal
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Grasa: 49,63g | Prot: 53,44g | Carbh: 109,44g.
Desayuno: Leão Chá de Camomila, Nestlé Iogurte Grego, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Prata. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne. Cena: Bauducco Torrada Salgada, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Garoto Baton Ao Leite, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Crepioca. más...
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3062 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Pesas - 40 minutos. más...
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Peso Histórico de rodolfosousa
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