Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2962 kcal
|
Grasa: 144,51g | Prot: 140,13g | Carbh: 287,00g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: IKEA Poké Bowl med Lax. Cena: Smak av Gotland Blandfärs 50/50 18%, Barilla Italiensk Tomatsås, Zeta Linguine, Livsmedelsverket Vitlök, Zeta Olivolja, ICA Morot, Arla Lätt Crème Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Ekströms Creme Brulee, Grapes, Ekströms Creme Brulee, Ehrmann Grand Dessert Cacao, Marabou Mjölkchoklad, Nocco Caribbean, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -emisun-
|