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Depois de alguns dias de jaca, voltei a me pesar e realmente fez diferença. Diminui drasticamente minha descida, mas não tive nenhum prejuízo pelo menos. Esta semana voltei ativamente para a dieta e estou de volta aos treinos diários na academia.
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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