Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 84,43g | Prot: 145,31g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Makaroni, Risoles, Brem Madiun, VECTORLABS Master Whey, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tahu Goreng, Mr. Bread Roti Manis Coklat. Cena: KFC Chicken Breast Original Recipe, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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