Diario de -emisun-, 15 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
2106 kcal Grasa: 74,29g | Prot: 153,66g | Carbh: 214,99g.   Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Barebells Caramel Choco, Njie ProPud Proteinmilkshake. Cena: Marshmallows , Odense Chokladknappar, BOB Hallonsylt, ICA Grädde, Favorit Smör, Fazer Vaniljsocker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Star Nutrition Whey-80, Banana, Egg. Pasa Bocas / Otros: Nocco Caribbean, Mc Vities Digestive Milk Chocolate, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. más...
2073 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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