Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 68,03g | Prot: 97,23g | Carbh: 161,00g.
Desayuno: Pecel, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Martabak Telur, Lumpia Basah, Tahu Isi. Almuerzo: Telur Puyuh, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , VECTORLABS Master Whey, Tahu Goreng. Cena: Lumpia Basah, Udang Goreng, Nasi Putih, Semangka. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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