Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 55,10g | Prot: 122,12g | Carbh: 171,69g.
Desayuno: Keripik Singkong, Tahu Goreng, Brokoli, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: VECTORLABS Master Whey, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, KFC Fish Fillet, Semur Telur, Nasi Putih, Sunpride Pisang Single, Tahu Bakso. Cena: Rempeyek, Ikan Wader, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Keripik Singkong, Garuda Pilus. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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