Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 111,22g | Carbh: 157,58g.
Desayuno: Kartika Toast Soes Kering, Lumpia Basah, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. Almuerzo: VECTORLABS Master Whey, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Nasi Putih, Telur Ceplok, Caffino Kopi Latte Premium Bold. Cena: VECTORLABS Master Whey, Nasi Putih, Martabak Telur, Pisang Kepok Rebus. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wira Yogie
|