Diario de -emisun-, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
2017 kcal Grasa: 37,59g | Prot: 160,39g | Carbh: 249,09g.   Desayuno: Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80. Almuerzo: Felix Caesar Dressing, Penne, ICA Sallad. Cena: ICA Bran Flakes Naturell, AXA Vårgårda Ris, Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Arla Mild Yoghurt Honung, Garant Lättyoghurt. Pasa Bocas / Otros: Coop Strösocker, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, Watermelon, Banana, Fazer Frökusar, Arla Lättmjölk, Danonino Yoghurt, Danonino Yoghurt, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
2491 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de -emisun-


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.