Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 57,89g | Prot: 95,62g | Carbh: 186,18g.
Desayuno: Крыжовник, Вологодское Молоко 2,5%, Русский Гематоген Гематоген Классический , Черешня, Koska Кунжутная Паста и Виноградный Пекмез с Пюре из Фундука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вологодское Молоко 2,5%, Ecofood Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суфле из Куриной Печени с Тушеными Овощами. Cena: Koska Кунжутная Паста и Виноградный Пекмез с Пюре из Фундука, Земляника, Кудесница Мука Кукурузная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Молоко 2,5%, Черешня, Лента Яблоко, Магнит Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolinaolya2011
|