Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2629 kcal
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Grasa: 68,72g | Prot: 191,85g | Carbh: 301,01g.
Desayuno: Östras Bröd Vallmofranska, AXA Vårgårda Ris, ICA Bran Flakes Naturell, Arla Mild Yoghurt Honung, Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell, Arla Mild & Fyllig Ost 17%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee. Almuerzo: Honeydew Melon, Star Nutrition Whey-80, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Selection Avokado , ICA Prosciutto Crudo, Bregott Mellan, Arla Mild & Fyllig Ost 17%, Östras Bröd Vallmofranska. Cena: ICA Bran Flakes Naturell, AXA Vårgårda Ris, Arla Mild Yoghurt Honung, Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell. Pasa Bocas / Otros: Östras Bröd Vallmofranska, Arla Mild & Fyllig Ost 17%, Arla Lättmjölk, Honeydew Melon, Star Nutrition Whey-80. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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