Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2707 kcal
|
Grasa: 146,40g | Prot: 101,68g | Carbh: 250,09g.
Desayuno: Банан, Грецкие Орехи, Абрикосовые Джемы и Варенья, Первый Вкус Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус, Черешня, Быстро и Вкусно Учпочмак с Мясом и Рубленым Картофелем, Майонез, Помидоры, Магнит Слива, Слобода Биойогурт с Грушей, Злаками и Семенами Льна. Cena: Куединский Мясокомбинат Котлеты Домашние, Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Pasa Bocas / Otros: Сосиска в Тесте, Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Какао. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|