Diario de jimrogers2, 21 jul. 22

A/C quit think i sweated out a pound
125,6 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 34,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2022:
1169 kcal Grasa: 56,39g | Prot: 45,09g | Carbh: 124,66g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Finest Natural Vitamin D3, Centrum Silver - Men 50+, Water. Almuerzo: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Tortilla Corn Chips, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Cena: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Peanut Butter Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). más...
4380 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Ver TV - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
YIKES! This is NOT the time to lose AC! 
22 jul. 22 por el miembro: Debbie Cousins
good luck 🤞 
22 jul. 22 por el miembro: ridemariel
so sorry. mine just gave out in the car it's so awful n finding time to bring it into the shop has been rough. I hope you can get it fixed soon!!  
23 jul. 22 por el miembro: misChelle__
also one of the cutest pupper pics I've seen in a long time 😍 
23 jul. 22 por el miembro: misChelle__

     
 

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