Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2744 kcal
|
Grasa: 149,35g | Prot: 121,96g | Carbh: 227,63g.
Desayuno: Первый Вкус Сметана 15%, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Nutiva Семена Чиа, Творог 5%, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Грецкие Орехи, Абрикосовые Джемы и Варенья, Epica Смесь Клубника Кокос , Ананас (Консервированные с Соком), Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Cena: Капучино, Лимонад, Пицца с Ветчиной и Грибами, Ля Фантази Фетучини с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nestle Мороженое Экстрем. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|