Diario de -emisun-, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
95 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
1590 kcal Grasa: 47,68g | Prot: 132,21g | Carbh: 147,91g.   Desayuno: Banana, Arla Lättmjölk, Coffee, Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk. Almuerzo: Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Lönneberga Extrarökt Kyckling, ICA Basic Avokado, Bregott Bregott Mindre, Arla Familjefavoriter Storsjö, Leksandsbröd Mini Rut, Pågen Grötbröd. Pasa Bocas / Otros: Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
2129 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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