Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 90,58g | Prot: 130,64g | Carbh: 238,35g.
Desayuno: Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Coffee. Almuerzo: Pågen Grötbröd, Leksandsbröd Mini Rut, Arla Familjefavoriter Storsjö, ICA Basic Avokado, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. Cena: ICA Pizzadeg, ICA Pizzasås, Michelangelo Mozzarella, ICA Pizzadeg, ICA Jamón Serrano, ICA Pizzasås, Michelangelo Mozzarella, ICA Pizzasås, ICA Jamón Serrano, Michelangelo Mozzarella, ICA Pizzadeg. Pasa Bocas / Otros: Doughnut, GB Glace Daimstrut, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de -emisun-
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