Diario de -emisun-, 02 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
95,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
2696 kcal Grasa: 96,65g | Prot: 153,67g | Carbh: 304,82g.   Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Coffee, Arla Familjefavoriter Storsjö, Leksandsbröd Mini Rut, Arla Lättmjölk, Star Nutrition Whey-80, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. Almuerzo: Arla Mellanmjölk 1,5%, Smak av Gotland Blandfärs 50/50 18%, Barilla Italiensk Tomatsås, Zeta Linguine, Valio Smör, Livsmedelsverket Vitlök, Zeta Olivolja, ICA Morot, Arla Lätt Crème Fraiche. Cena: Rydbergs Bearnaise Original, ICA Tonfisk, KFC Majskolv, ICA Morot, ICA Fast Potatis. Pasa Bocas / Otros: Pingvin Godis, Coffee, Arla Lättmjölk, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
2298 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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