Diario de -emisun-, 07 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2022:
3676 kcal Grasa: 187,28g | Prot: 138,16g | Carbh: 353,55g.   Desayuno: Bregott Mellan, Leksandsbröd Mini Rut, Arla Familjefavoriter Storsjö, Arla Lättmjölk, Coffee, Arla Familjefavoriter Storsjö, ICA Minibaguette. Almuerzo: Honung, Fryst Mango, Kolsyrat Vatten, ICA Frysta Blåbär, Whey-80, ICA Basic Frysta Hallon, Banana. Cena: ICA Selection Avokado , ICA Sallad, Schysst Käk Stenugnsbakat Pitabröd , Schysst Käk Vego Kebabsås, Schysst Käk Klassisk Kebab!. Pasa Bocas / Otros: SIA Glass Marängswiss, Cheddar Cheese , Egg, ICA Bacon, Pågen Hamburgerbröd, Cloetta Center, Cloetta Sportlunch (50g), Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
2361 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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