Diario de -emisun-, 11 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:
3080 kcal Grasa: 135,55g | Prot: 150,84g | Carbh: 305,20g.   Desayuno: Bregott Bregott Mindre, Baguette, Arla Familjefavoriter Storsjö, Star Nutrition Whey-80, Arla Lättmjölk, Coffee, Arla Lättmjölk. Almuerzo: Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Arla Familjefavoriter Storsjö, Bregott Bregott Mindre, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee, Fast Potatis, Benfri Karré, Morot, Tomatpuré, Sweet Potato, Onions. Cena: Korvbrödsbagarn Korvbröd, ICA Grillkorv med Extra Hög Kötthalt, Slotts Senap Original, Felix Tomatketchup. Pasa Bocas / Otros: Doughnut, Saturnus Coffee Syrup Vanilla, Arla Lättmjölk, Coffee. más...
2520 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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