Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 98,89g | Prot: 110,57g | Carbh: 200,99g.
Desayuno: Варенье, Первый Вкус Сметана 15%, Чай, Ikea Сырники Замороженные. Almuerzo: Трубочка со Сгущенкой, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Бегемаг Сосиска в Тесте с Картофелем. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хохланд Творожный Сыр, Лента Багет Французский, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо, Ikea Филе-Слайсы Лосося Атлантического Слабосоленые С Добавлением Специй И Зелени. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Варенье, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|