Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2009
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 53,01g | Prot: 56,92g | Carbh: 150,33g.
Desayuno: Honey Nut Cheerios, 1% Fat Milk, Blackberries. Almuerzo: Whole Grain White Bread, Cooked Turnip Greens (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Whole Grain White Bread, Dill Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Select Harvest Light Vegetable and Pasta Soup. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Scoops, Salsa, Sour Cream, Peanut Butter Cookies, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Cream (Half & Half), Select Harvest Light Savory Chicken with Vegetables Soup. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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