Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 68,92g | Prot: 62,29g | Carbh: 223,96g.
Desayuno: Covap Leche Entera, Principe Galletas Principe. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa, Melón , Calabaza, Guiso de Porotos Verdes. Cena: Estrella Galicia Cerveza 0,0, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Picos Camperos, Serrano Jamón Serrano, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Double Chocolate. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
pecho 4 - 1 hora y 20 minutos, pecho 3 - 1 hora y 20 minutos, pecho 2 - 1 hora y 20 minutos, pecho 1 - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alma Belcher
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