Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 77,64g | Prot: 148,06g | Carbh: 130,29g.
Desayuno: Fiesta Fried Chicken, VECTORLABS Master Whey, Lontong, Sate Ayam. Almuerzo: Keripik Singkong, Rempeyek, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Mendoan, Tahu Isi, VECTORLABS Master Whey. Cena: Nasi Putih, Fiesta Fried Chicken, Tahu Isi, Fiesta Fried Chicken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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