Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 44,47g | Prot: 97,77g | Carbh: 84,61g.
Desayuno: Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Куриное Филе, Макароны Отварные. Cena: Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Йогурт Натуральный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|