Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 79,74g | Carbh: 132,03g.
Desayuno: Ovo, Clara de Ovo, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Tomate Cereja, Acém Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde. Cena: Macarrão, Acém Cozido, Cebolas, Tomates, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo Congelado, Clara de Ovo Cozida, Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandamotta
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