Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 75,11g | Prot: 110,04g | Carbh: 168,43g.
Desayuno: Keripik Singkong, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, VECTORLABS Master Whey, Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Almuerzo: Krecek, VECTORLABS Master Whey, Telur Bebek, Nasi Putih, Keripik Singkong. Cena: Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih, Pie Susu. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang , Gula Pasir. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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