Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 66,44g | Carbh: 114,78g.
Desayuno: Extra Panettone de Chocolate. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Marilan Lev Magic Toast , Sadia Queijo Prato Lanche, Manteiga (com Sal), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Lasca de Coco Assada, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de regianepereira
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