Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 28,94g | Prot: 130,17g | Carbh: 142,96g.
Desayuno: Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Станция Молочная Молоко 2,5%, Семья Форель Радужная Слабосоленая, ПП НАПОЛЕН. Almuerzo: Перекресток Хлеб Жатва Луковая, Город Сыра Сыр Докторский Лёгкий, Пеко Ляпун Ржаной, Буренкино Творог 1%, Сарафаново Сметана 10%, Замороженная Вишня, Campina Сливки Порционные. Cena: Салат из морковки по-корейски с грудкой, Винегрет домашний без масла, Куриные оладьи. Pasa Bocas / Otros: Рис Вареный, ПП НАПОЛЕН. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenKa.sport
|