Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
793 kcal
|
Grasa: 24,20g | Prot: 35,97g | Carbh: 99,55g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Каждый День Яйца Куриные С1, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Выборжец Огурец Длинноплодный. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», EON Energy Drink. Cena: Слобода Томатный Кетчуп Гурмэ, Макфа Капеллини, Простоквашино Сметана 10%, Равис Бедро Куриное без Кожи , Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный. más...
|
|
1595 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elyashich
|