Diario de elyashich, 03 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2022:
790 kcal Grasa: 35,05g | Prot: 34,86g | Carbh: 78,38g.   Desayuno: Слобода Томатный Кетчуп Гурмэ, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Равис Бедро Куриное без Кожи. Cena: Альпийская Коровка Сметана 30%, Сыр Чеддер, Гречка Отварная, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Гурмикс Соус Медово-Горчичный, Хлебозавод 4 Хлеб Барвихинский. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elyashich


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.