Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 63,73g | Prot: 61,38g | Carbh: 124,34g.
Desayuno: Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Вараксино Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Магнит Банан. Almuerzo: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Гляссе, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Cena: KDV Фруктовый Батончик Smart Formula Cashew. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|