Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 91,65g | Prot: 139,65g | Carbh: 103,75g.
Desayuno: Tahu Goreng, Buncis, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, VECTORLABS Master Whey Lychee Milkshake, Chitato Lite Rasa Sapi Panggang. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Fiesta Fried Chicken, Tahu Kukus. Cena: KFC Chicken Breast Original Recipe, Roma Biskuit Kelapa, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Garuda Kacang Telur. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wira Yogie
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