Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2014
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 46,61g | Prot: 53,60g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Юбилейное Печенье с Фруктами и Ягодами, Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Творог 0,1%, Активиа Йогурт с Вишней. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Темный с Благородным Марципаном, Greenfield Чай Mango, Хлеб Бородинский, Щи Вегетарианские. Cena: Растительное Масло, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Вода, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
|
2518 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|