Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 46,10g | Prot: 67,15g | Carbh: 195,08g.
Desayuno: Любимое Молоко Сгущенка, Lenesa_Sport ПП Вафли, Level Kitchen Рисовая Каша на Молоке с Курагой. Almuerzo: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Lenesa_Sport ПП Вафли, Level Kitchen Красные Огурцы, Level Kitchen Биточки из Говядины с Можжевеловым Соусом и Пшеничный Продел с Тыквой. Cena: Level Kitchen Фрикадельки из Курицы в Ореховом Соусе и Лапша Фунчоза. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|