Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 105,94g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: Куриная Грудка, Запеченная в Фольге без Масла, Мандарины, Банан, Рузский Йогурт с Малиной. Almuerzo: Cалат с Тунцом (Белая Дача + Бонюэль), Рузский Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Банан, Миндаль. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliseba1307
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