Diario de alenka8918, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
1417 kcal Grasa: 74,55g | Prot: 113,71g | Carbh: 77,89g.   Desayuno: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Level Kitchen Ленивые Вареники с Творогом и Вишнёвым Конфитюром. Almuerzo: Level Kitchen Поке с Красной Рыбой. Cena: Level Kitchen Бифштекс с Топпингом из Брынзы, Level Kitchen Кнедлики Куриные С Соусом Горгонзола. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Сгущенка, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). más...
1861 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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