Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 61,93g | Prot: 67,80g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: Магнолия Запеканка Творожная с Брусникой . Almuerzo: ФЭГ Морковь по-Корейски, ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом. Cena: Огурец, ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shadow2131
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