Diario de alenka8918, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
1811 kcal Grasa: 86,44g | Prot: 113,01g | Carbh: 148,57g.   Desayuno: Level Kitchen Пудинг с Ежевикой, Level Kitchen Лимонно-Мятное Парфе, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская. Almuerzo: Level Kitchen Шафрановый Коул Слоу с Вяленой Клюквой , Level Kitchen Куриное Филе, Запечённое с Летними Овощами и Паста Спагетти. Cena: Level Kitchen Фасолевый Карри с Цыплёнком и Шпинатом и Пшеничный Продел. Pasa Bocas / Otros: Coffeeport Салат Оливье, Coffeeport Круассан Классический. más...
1701 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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