Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 128,04g | Carbh: 222,59g.
Desayuno: Варенье, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Тарталетка, Мёд, Картофельный Суп, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Майонез, Куриное Филе Вареное, Картофельный Суп, Мёд, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|