Diario de rufinaqwe, 14 ene. 23

прошла неделя - 1 кг
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
2062 kcal Grasa: 88,10g | Prot: 107,44g | Carbh: 210,73g.   Desayuno: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Хлеб Черный, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Борщ Украинский, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Cena: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Сметанник, Варенье из Смородины, Варенье, Данон Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Киви, Индейка Отварная, Тарталетка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.