Diario de rufinaqwe, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
2247 kcal Grasa: 106,34g | Prot: 98,01g | Carbh: 232,62g.   Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Карусель Сметанник, Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Борщ Украинский, Картофель Отварной, Пирог с Рыбой. Cena: Рестория Шеф Сырники Классические, Данон Творог Мягкий 5%, Акконд Конфета Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Банан, Киви, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rufinaqwe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.