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Keeping steady on the weight loss. Need to get the last 10 lbs. off. Still getting a negative calorie count though, so they will come.
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 27,57g | Carbh: 356,82g.
Desayuno: watermelon. Almuerzo: Mixed Vegetables, sweet and sour sauce, vegetable egg roll, rice. Pasa Bocas / Otros: caramel corn, beer. más...
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2980 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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