Diario de NephieIch, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
43,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1005 kcal Grasa: 58,02g | Prot: 32,06g | Carbh: 88,13g.   Desayuno: Бонтэ Эклер с Белой Глазурью . Almuerzo: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Яичница, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Cena: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Тыква, Картофель, Морковь), Konti Батончик Energy. más...
1069 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NephieIch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.