Diario de nurselnels, 30 jun. 11

This was a nice surprise this morning. :) Looks like I will be having some fresh tomatoes and peppers from my garden pretty soon. Looking forward to enjoying them. There is nothing like the taste of a vine ripened homegrown tomato!
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 58,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2011:
1145 kcal Grasa: 30,63g | Prot: 64,65g | Carbh: 171,01g.   Desayuno: Bacon, Watermelon. Almuerzo: Frozen Cherries, Total 0% Greek Yogurt. Cena: Corn on the Cob, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Chicken Gravy (Canned), Alfalfa Sprouts, Black Olives, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Feta Cheese, Baby Spinach, Red Tomatoes, Bell Peppers, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
1877 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 20 minutos, Wii - 38 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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